3か月ぶりくらいにジョギングしました。
理由は東京マラソンにエントリーしたからです(笑)。

タイムはキロ6分以上で、やはり走り込まないとまともなタイムでは走れなそうな気がしました。
しばらくは走り込んで脚を作ってい行きたいと思います。

そのうえで、ハーフマラソンくらいで腕試し(脚試し?)したいです。
そういえば昔フルマラソン完走に向けたトレーニングを記録するブログを作った気がするんですが、どこ行ったんですかね(笑)?